智能哑铃内置传感器，能够实时追踪并记录用户的运动数据，如重量、次数、组数、持续时间、力量输出等。这些数据可以帮助用户了解自己的训练情况，分析训练效果，从而调整和优化训练计划。
智能瑜伽垫通过科技手段提升了瑜伽练习的体验和效果，为用户提供了更科学、更个性化的健身解决方案。然而，它也并非必需品，对于追求简单、纯粹的瑜伽练习者来说，传统瑜伽垫仍然是一个很好的选择。
